Отзывы

Настоящий момент — это все, что у нас есть. Прошлое может вызывать грусть, а будущее — тревогу. Прошлое уже прошло, а будущее может оказаться совсем не таким, как мы воображаем и планируем.

Осознанность — это вы за рулем своего сознания. 

Осознанность — это безоценочная осведомленность, возникающая в результате прицельного направления внимания на текущий момент.

Не следует множить сущее без необходимости.

Никогда не приписывайте злому умыслу то, что вполне можно объяснить глупостью.

Миром правит не тайная ложа, а явная лажа.

Проблема этого мира в том, что умные люди полны сомнений, а глупые полны уверенности.

Никогда не поощряйте своим хорошим отношением тех, кто вас не уважает! Не стоит подкреплять плохое поведение окружающих. 

Личные границы — это установленные человеком для себя условия, правила и ограничения его участия в той или иной деятельности или отношениях.

Не теряйте то ценное, что у вас есть, цепляясь за то, что вы уже потеряли.