Самореализация -- Развитие Потенциала на Сайте МЕНТОР

Формирование идентичности

Что такое идентичность (самоидентичность, самоидентификация)? Идентичность — это динамическая совокупность характеристик и ролей человека, по которой человека представляют и воспринимают другие люди. Самоидентичность (самоидентификация) — это динамическая совокупность характеристик, принадлежностей, ролей и воспоминаний, по которой человек представляет и осознает сам себя. Формирование идентичности человека происходит под воздействием врожденных качеств, уподобления с близкими людьми, окружающей среды, […]

Формирование идентичности Читать далее »

Архетипы личности

Об архетипах сейчас говорят повсюду: архетипы Юнга, архетипы личности, архетипы женщин. 12 архетипов М. Марк и К. Пирсон для создания брендов особенно приглянулись маркетологам и стилистам одежды. Именно эта система почему-то часто встречается в рунете под названием архетипы Юнга. Архетипы являются полезным инструментом в деле брендинга и создания персоны: внешнего воплощения функции, роли и социальной

Архетипы личности Читать далее »

Крепкие (гибкие) и слабые (дырявые или непроницаемые) границы людей.

Слабые границы: 7 признаков

Слабые личные границы означают, что они излишне проницаемые или, напротив, излишне непроницаемые для влияний из внешнего мира. Сильные и гибкие личные границы, регулируют баланс между внешним и внутренним, определяя наш успех в личной, социальной и профессиональной жизни. Неразвитые или слабые личные границы неизбежно приводят человека к серьезным проблемам, а то и краху во всех сферах

Слабые границы: 7 признаков Читать далее »

Как вести личный дневник для снятия стресса, душевной гармонии, развития памяти и саморефлексии.

Вести дневник… Как и зачем?

Как известно, ведение дневника позволяет поделиться с бумагой тем, о чем трудно рассказать другим людям. В дневник можно ‘сбросить’ негативные эмоции, чтобы не носить их в себе и не выливать на окружающих. Терапевтическое письмо (именно так называется ведение дневника для укрепления душевного здоровья) снижает чувство тревоги и уровень стресса, облегчает течение депрессии и других расстройств.

Вести дневник… Как и зачем? Читать далее »

Развитая интуиция

Развитая интуиция — внутреннее чутье, знание и ощущение, предчувствие, озарение, откровение, предвидение, проницательность, инстинкт, шестое чувство, наитие… Как ни называй, интуиция — это дар и естественная способность мозга, которая есть у всех. Однако не всегда мы слышим или прислушиваемся к ее негромкому голосу. А бывает, и специально игнорируем, а то и заглушаем ее. У всех

Развитая интуиция Читать далее »

Личное планирование

Самый верный путь достижения желаемого — личное планирование. Любые свершения начинаются со смелой мечты, которая становится видением желаемой картины себя в будущем. Видение обрастает пониманием своей миссии, стратегией ее осуществления и важными целями. На основе целей планируются ежедневные задачи и деятельность, которые будут все ближе и ближе продвигать человека у желаемому будущему в разных областях

Личное планирование Читать далее »

Ценности человека

Ценности человека — это фундаментальные идеи, убеждения, принципы, образ действия, другие люди или объекты, которые представляется ему необходимыми, полезными, значимыми и желанными. Личные ценности коренятся в системе убеждений человека, группы, класса, поколения, общества или нации. Ценности субъективны и зависят от того, что этим человеком, группой, поколением или обществом считается благом. Личные ценности могут пересматриваться и

Ценности человека Читать далее »

Правильная жизнь

Правильная жизнь… Конечно, для каждого человека это что-то свое, но есть и общие условия, которые помогут наладить и вести правильный образ жизни. Правильная жизнь — это здоровая жизнь как в физическом, так и в ментальном смысле. Правильный образ жизни дает душевную и физическую выносливость и позволяет успешно противостоять каждодневному стрессу и проблемам. Правильная жизнь —

Правильная жизнь Читать далее »

Молчание — золото

Как гласит народная мудрость, слово — серебро, а молчание — золото! Сдержанность в словах и информации особенно важна в наше время. Ведь вылетевшее во всемирную сеть слово уж точно не поймаешь. Умение держать язык за зубами и говорить лаконично важно не только для безопасности, приватности и защиты личного пространства. Сдержанность важна и для репутации, ведь

Молчание — золото Читать далее »

В споре рождается истина... или вражда? Как победить в споре. Как перестать спорить и доказывать.

Что рождается в споре?

В споре рождается истина. Эту цитату приписывают Сократу, который любил диспуты. Возможно, в философских диспутах Сократа и рождалась истина. Только в печально известных пустых спорах о вкусах, взглядах, мнениях, предпочтениях или политике рождается нечто совсем другое. Потеря времени и сил, стресс, взаимные обвинения, презрение, злость и неприятное послевкусие. Почему споры по меньшей мере бессмысленны, а

Что рождается в споре? Читать далее »