Личные границы

Личные границы — условный договор с собой и окружающими, отделяющий личность с ее ценностями, взглядами, убеждениями и пространством от других людей. Как установить и поддерживать свои личные границы. Статьи о личных границах на сайте МЕНТОР: стань лучшей версией себя (Wholesome-Mind.org).

Эмоциональный интеллект. Способность к управлению эмоциями и их распознаванию

Эмоциональный интеллект

Относительно новое понятие эмоционального интеллекта (ЭИ) означает способности и навыки человека, позволяющие ему лучше понимать себя и других, успешно интегрироваться в общество, уметь договариваться и строить крепкие отношения, нравиться людям, добиваться лучших результатов в карьере и более высокого социального статуса. В целом люди, обладающие развитым эмоциональным интеллектом, более здоровы физически и ментально, счастливы и самореализованы. […]

Эмоциональный интеллект Read More »

Искусство общения, светская беседа (small talk). Темы для разговора

Искусство общения

Умение вести светскую беседу (в обществе, в новой компании, на первых свиданиях, корпоративных и деловых мероприятиях, с не близкими знакомыми, на отдыхе) — это настоящее искусство общения. Цель светской беседы — ‘растопить лед’. Это значит, продемонстрировать доброжелательность, расположить людей к себе, наметить точки соприкосновения на будущее. Во время светской беседы нельзя занудствовать, плакаться, хвастаться, злословить,

Искусство общения Read More »

Элегантная женщина. Элегантность — изысканность, благородная простота, хороший вкус и расслабленность

Элегантная женщина

Элегантная женщина… Элегантность (изысканность, благородная простота, хороший вкус) во внешности, манерах, поведении и образе жизни являлась свойством высших классов и прививалась детям с рождения. В результате известных исторических событий Россия утратила прежнюю классовую систему. Вместе с ней, увы, ушла и та культура жизни и поведения, естественными носителями которой являлись высшие классы. Сегодня интерес к элегантной

Элегантная женщина Read More »

Популярный ведущий Иван Ургант, несомненно, обладает обаянием и шармом и мастерски владеет навыками светского общения

Обаяние и шарм: искусство очарования

Обаяние (шарм, искусство такта и очарования) — это привлекательность за счет обходительности, отличных навыков общения, умения найти подход к человеку и расположить его к себе. Главный признак обаятельных людей (людей с шармом) — их эмоциональный интеллект и эмпатия. В общении с обаятельными людьми другие чувствуют свою высокую ценность. С людьми, обладающими шармом, приятно разговаривать, шутить,

Обаяние и шарм: искусство очарования Read More »

Пассивная агрессия. Что это такое. Примеры. Как противостоять пассивной агрессии. Как избавиться от пассивной агрессии, если вы сами пассивный агрессор.

Пассивная агрессия

Пассивная агрессия присуща людям, неудовлетворенным внутри, но недостаточно дерзким, чтобы выразить недовольство открыто и нести ответственность за свои слова. Часто эти люди не способны или не готовы увидеть, где находится реальный источник их проблемы. Примерами пассивной агрессии являются не какие-то определенные слова, а паттерны поведенческих реакций пассивно-агрессивных людей в задевающих их ситуациях. Важно научиться распознавать

Пассивная агрессия Read More »

Женщина-начальник. Как руководить легко и эффективно

Женщина-руководитель

Исследования социологов подтверждают бытующие стереотипы. Женщина-руководитель, использующая жесткий, доминантный и авторитарный стиль руководства, воспринимается подчиненными и собственным начальством как стерва. Намного более ‘в штыки’, чем такие же мужчины-руководители. Доминантных женщин-менеджеров не любят, стараются не продвигать в карьере, не избирают на выборные должности и не приглашают на тусовки сотрудников. Побаиваются и недолюбливают их не только консервативные

Женщина-руководитель Read More »

Харизма. Искусство убеждать, вдохновлять на действия и вести за собой

Харизма

Харизма — это искусство лидера убеждать, вдохновлять на действия и вести за собой через доверие к своей компетентности и влиянию. Простыми словами: избирая или назначая кого-то своим лидером, люди должны быть убеждены в его способности справиться с поставленными задачами.  Уверенность в компетентности лидера люди получают из его репутации и истории его прежних достижений, а также

Харизма Read More »

Что Делает Женщину Сильной? В чем секрет женского влияния?

Что делает женщину сильной

Мы часто слышим и используем понятия сильная личность, сильная женщина, сильный человек. При этом каждый понимает под этим что-то свое и, будем честны, ассоциации не у всех приятные. Физическая мощь? Стойкость перед жизненными невзгодами? ‘Стервозность’? Упертость? Властность? Жесткость? Манипулятивность? Стремление взять верх любой ценой? Или все это вместе? Правда ли, что ‘мужчины не любят и

Что делает женщину сильной Read More »