Психолог, психотерапевт, психиатр, психоаналитик? В чем разница?

Психолог, Психотерапевт, Психиатр, Психоаналитик. В Чем Разница?
Психолог-консультант, Психотерапевт, Психиатр, Психоаналитик.

Психологическое консультирование и психотерапия становятся все более популярными у населения. В разговорной русскоязычной традиции закрепилось обобщенное название психолог за любым специалистом сферы ментального здоровья. В то же время, Россия в этой сфере постепенно перестраивается на более конкретный подход, разграничения и терминологию, принятые в западном мире. Не удивительно, что многие потенциальные клиенты путаются в том, какой именно специалист им нужен. Давайте разберемся, чем занимаются психологи-консультанты, психотерапевты, психиатры и психоаналитики и чем они могут быть вам полезны.

Психолог-консультант

Психолог-консультант (консультирующий психолог, в обиходе часто просто психолог. Это специалист, к которому клиенты приходят в тяжелых жизненных ситуациях. Это может быть помощь с переживанием перемен, со сложными выборами, самосаботажем, стрессом, конфликтами, потерями и сильными переживаниями. Психолог-консультант в России — это человек, окончивший факультет психологии ССУЗа или ВУЗа и, возможно, дополнивший свое образование курсом психологического консультирования или психотерапии.

Российское понятие психолог-консультант соответствует специальностям консультант (каунселор) или (психо)терапевт (брит. counsellor, амер. counselor, (psycho)therapist) в англоязычных странах. Профессию психотерапевта и/или консультанта на Западе чаще приобретают напрямую. Это самостоятельные дисциплины, отдельные от психологии. Образование в области психологического консультирования и психотерапии сертифицируется дипломами уровня diploma, degree, master в зависимости от времени обучения и полученной квалификации. В России в официальную специальность психотерапия (см. ниже) приходят или через психологию, или через медицину с последующей специализацией в психотерапии.

Психологи на Западе больше занимаются биологической и исследовательской стороной психологии человека: тестами и исследованиями работы мозга, психики и поведения.

Читайте также: Чем отличается психотерапевт и психолог-консультант от коуча, ментора и наставника.

Психотерапевт

В России понятия психолог(-консультант) и психотерапевт часто употребляются как взаимозаменяемые. На Западе синонимами являются понятия психологическое консультирование (каунселинг) и (психо)терапия.

Психотерапевт (psychotherapist, therapist ) занимается тем же, чем и психолог-консультант. Этот специалист ведет прием клиентов с проблемами, описанными выше. Работа психотерапевта (как и психолога-консультанта) с клиентом должна строиться в рамках очень четких профессиональных границ, которые защищают как клиента, так и самого психотерапевта. О правилах работы психотерапевта с клиентом можно почитать в отдельной статье.

Психотерапевт и психолог-консультант: что общего?

Wholesome Mind. Конфиденциальные услуги психолога онлайн.
Онлайн-прием у консультирующего психолога / психотерапевта.

Психотерапевт, как и психолог-консультант, поможет посмотреть на сложную ситуацию с разных сторон, попробовать разные подходы и найти ресурсы для решения проблемы. Сфера деятельности этих специалистов: помощь в переживании сильных чувств, травмы, потери, депрессии и других личностных расстройств, зависимостей и фобий, проблем в отношениях, поддержка в тяжелых ситуациях, помощь с негативными установками и паттернами поведения. Это также помощь в укреплении личных границ, определении своих эмоций, развитии саморефлексии и  самосознания, саморегуляции и других составляющих эмоционального интеллекта, личное развитие и самореализация. Психотерапия и консультации могут быть индивидуальными, семейными или групповыми.

Ни консультирующий психолог, ни психотерапевт обычно не имеют медицинского образования и не являются врачами. Они не ставят официальных диагнозов (даже если хорошо понимают, каким расстройством страдает клиент), не занимаются лечением, не выписывают препаратов и не дают больничного листа. В случае необходимости, они порекомендуют клиенту обратиться к нужному специалисту (психиатру или участковому/семейному врачу), возможно, даже организуют такую встречу с разрешения клиента.

Есть психотерапевты и консультирующие психологи, специализирующиеся на какой-то более узкой сфере помощи: детская психотерапия, взаимоотношения, переживание горя и потери, депрессия, травмы. Некоторые отдают предпочтение определенному направлению терапии: психодинамическому, когнитивно-поведенческому, клиент-центрированному. Профессия психотерапевта и психолога-консультанта во многих странах не лицензируется государством. Поэтому принадлежность к специальным профессиональным организациям и регулярные супервизии приобретают особую важность для поддержания качества работы этих специалистов.

Программы психологического консультирования и коучинга. Компания МЕНТОР

Консультирование и психотерапия: в чем разница?

Разграничение между психологическим консультированием (каунселингом) и психотерапией всегда было неоднозначным и спорным. В последнее время на Западе преобладает подход почти полной взаимозаменяемости этих терминов. Ниже мы отметим некоторые нюансы специфики работы специалиста с клиентом в формате консультирования и психотерапии.

Психологическое консультирование является более распространенным, доступным и востребованным видом психологической помощи. Оно нацелено на практическое и быстрое (за несколько сессий) решение стоящей перед клиентом проблемы. Это может быть мешающая жить фобия, преодоление кризиса, управление гневом, смягчение проявлений горя, сильные чувства, разрешение конфликта и подобное. Опытный психолог-консультант использует модели и инструментарий из разных направлений и школ психотерапии, которые сочтет наиболее подходящими для запроса клиента.

Психотерапия имеет дело с более глубоким и подробным анализом структуры личности клиента, исцелением травмы, исследованием укоренившихся в детстве паттернов, приведших к невротизму. Психотерапия более долгосрочная (может длиться годами), а соответственно и более дорогостоящая. Далеко не все клиенты нуждаются или способны к столь глубокому анализу своей личности.

Психоаналитик

Психоанализ. Доктор Зигмунд Фрейд и клиентка на кушетке
Психоанализ. Доктор Зигмунд Фрейд и клиентка на кушетке.

Психоаналитик — это частный случай психотерапевта. Психоаналитики специализируются в психодинамическом направлении психотерапии по методу психоанализа Фрейда. Психоанализ — самый старый метод психотерапии и в стремительном современном мире он не столь востребован. Это длительный и дорогостоящий для клиента подход. Современные психотерапевты и психологи-консультанты прицельно применяют некоторые теории и техники психоанализа в рамках интегративного подхода, когда они могут быть полезны для работы с конкретным клиентом.

Психиатр

Психиатры являются врачами и занимаются профилактикой, диагностированием и лечением психических расстройств. Психиатры чаще работают с патологическими состояниями психики. Психиатры не проводят сессий психотерапии, а встречаются с пациентами на приемах, чтобы обследовать, поставить диагноз и назначить лечение. Они могут дать больничный лист или устроить госпитализацию пациента при необходимости. По большей части это лечение медикаментозное.

Бывает, что психиатр работает с пациентом, а параллельно этого клиента поддерживает психотерапевт или консультирующий психолог. Психотерапия/консультации такому человеку могут быть порекомендованы психиатром или участковым/семейным врачом.


Запишитесь на бесплатную сессию. Компания МЕНТОР

Например, человек страдает серьезным расстройством личности, является пациентом психиатра и принимает медикаментозное лечение. При этом ему нужна, например, поддержка после потери близкого, а это работа психотерапевта/психолога-консультанта. Пациентам, страдающим депрессией, психиатр назначает медикаментозное лечение и следит за изменениями их состояния. Параллельно лечению у психиатра, такому человеку полезно получать помощь психотерапевта/психолога-консультанта. Последний позволит выговориться (эмпатическое слушание), выработать стратегии преодоления и взять под контроль триггеры, запускающие негативные циклы мысли-эмоции-поведение с помощью КПТ.

Чтобы получить психологическую поддержку, коучинг или поучаствовать в одной из программ, свяжитесь со мной через конфиденциальную форму связи, кратко описав ваш запрос.


Больше на Ментор

Подпишитесь, чтобы получать последние записи по электронной почте.

Больше на Ментор

Оформите подписку, чтобы продолжить чтение и получить доступ к полному архиву.

Читать дальше