Влияние

Влияние — это способность изменять взгляды и поведение людей или течение процессов силой своего авторитета. Психология влияния на сайте МЕНТОР. Стань Лучшей Версией Себя (Wholesome-mind.org).

Социальный обмен. Секрет счастливых отношений.

Социальный обмен

Что такое социальный обмен? Это любое взаимодействие между людьми, которое несет экономические, социальные или психологические последствия для участников. Социальный обмен происходит постоянно в любой сфере человеческих отношений. Будь то бизнес, социальные, рабочие, дружеские, родственные или любовные связи. Каждый человек оценивает свои притязания, затраты, риски, альтернативы и вознаграждение и решается вступить в отношения в расчете на […]

Социальный обмен Читать дальше »

Локус Контроля в Психологии (Внешний и Внутренний). Внутренний локус контроля как правильная позиция рук на руле автомобиля.

Локус контроля

Локус контроля в психологии личности — важное понятие, определяющее степень веры человека во внешние или внутренние факторы, решающие исход событий в его жизни. Слово локус в переводе с латыни означает расположение, или место нахождения. Соответственно вера человека в то, что он сам определяет и контролирует события своей жизни, называется внутренним локусом контроля (или интернальностью). Вера

Локус контроля Читать дальше »

Психология Жертвы (Позиция Жертвы, Комплекс Жертвы). Чем выгодна психология жертвы? Как выйти из позиции жертвы. Как общаться с вечными жертвами? Профессиональные жервы и комплекс жертвы.

Психология жертвы

Наверно, всем знакомы люди с психологией жертвы. Это постоянно обиженные, ни в чем не виноватые, несправедливо униженные и оскорбленные другими людьми и жизнью ‘бедные страдальцы’. Эти вечные жертвы беспрестанно жалуются и ноют, требуя от окружающих сочувствия, особого отношения и возмещения причиненных им страданий. Психология жертвы (комплекс жертвы) может быть свойственна как отдельным людям, так и

Психология жертвы Читать дальше »

Кто такой негативный человек? Как общаться с негативными людьми и стоит ли?

Негативные люди

В околопсихологической литературе часто встречается совет игнорировать негативных людей или не пускать их в свою жизнь. Негативным людям (‘вампирам‘, ‘токсикам’) там же приписывают некую злую энергию, которая якобы способна ‘сглазить’ жизнь и отношения окружающих их людей. Мы не поддерживаем подобные суеверия и не верим в сглазы. В этой статье мы попытаемся разобраться, кто же такие

Негативные люди Читать дальше »

Софт Скиллс (гибкие навыки и компетенции). Развитие софт скиллс для успеха в жизни и карьере

Софт Скиллс (гибкие навыки)

В 21 веке т.н. софт скиллс (гибкие навыки) все больше определяют успешность кандидатов на рынке труда. Это относительно новое явление. Хард скиллс (жесткие навыки), т.е. сугубо профессиональные знания и компетенции, по-прежнему являются определяющими в таких специализированных областях, как медицина, финансы, научные исследования, инжиниринг, технологии. Однако во многих гуманитарных, социальных, сервисных и управленческих сферах деятельности свободное

Софт Скиллс (гибкие навыки) Читать дальше »

Психическая уравновешенность и внутренний баланс. Как оставаться внутренне спокойным, собранным и устойчивым в сложных жизненных ситуациях

Уравновешенность

Психологическая уравновешенность — ценное качество, помогающее человеку оставаться внутренне спокойным, собранным и устойчивым в самых трудных жизненных ситуациях. Уравновешенность способствует хорошему взаимодействию с миром и людьми. Внутренняя уравновешенность (внутренний баланс) — антипод стрессу. Если вам пока не свойственна уравновешенность, ее можно в себе воспитать и развить, хотя бы до некоторой степени. В этой статье мы

Уравновешенность Читать дальше »

Постоять за себя... что это значит?

Постоять за себя

Постоять за себя… что это значит? В современном мире среди мирных цивилизованных людей ‘постоять за себя‘ — это умение защитить свои интересы и сохранить влияние, не прибегая к агрессии и деструктивному поведению. Иными словами, постоять за себя современный человек может словами и корректным взаимодействием или же уклонением от взаимодействия, если другая сторона отказывается вести себя

Постоять за себя Читать дальше »

Страх войны. Как сохранять спокойствие и не сойти с ума. Нет войне! П. Пикассо. 'Резня в Корее'.

Страх войны. Как сохранять спокойствие

Даже находясь вне зоны военных действий, многие испытывают тревогу, стресс, страх войны и необратимо надвигающуюся катастрофу. Эти эмоции мы получаем из выпусков новостей, фотографий и обсуждений в интернете. Трагические кадры убитых людей и взорванных городов могут разбередить прошлые потери и надолго погрузить даже сторонних наблюдателей в состояние ретравматизации и горя. В ситуации войны раскол во

Страх войны. Как сохранять спокойствие Читать дальше »

Бабочка -- древний символ изменений и трансформации. Как пережить изменения и принять жизненные кризисы и перемены, когда жизнь меняется.

Жизнь меняется…

Вся наша жизнь состоит из перемен. Изменения неизбежны, они происходят в природе, в мире, в обществе и в жизни каждого человека… Изменения — это движение вперед, а значит они и есть сама жизнь. Иногда мы задаемся вопросом, как изменить жизнь к лучшему, и добровольно планируем перемены. Если перемены давно  назрели, но мы отчаянно цепляемся за

Жизнь меняется… Читать дальше »

Положительное подкрепление (поощрение) и отказ в подкреплении для защиты личных границ.

Положительное подкрепление

Положительное подкрепление уважительного отношения и хорошего поведения или, наоборот, избегание неприятного и нежелательного взаимодействия с другими людьми (добровольное неучастие) — самые мягкие, бесконфликтные, но весьма действенные способы поддержания и защиты личных границ. Да, вы правильно подумали о собаке Павлова, бихевиоризме и методе кнута и пряника! Когда и как правильно использовать положительное подкрепление? Как оно поможет

Положительное подкрепление Читать дальше »